Lasciar andare: una forza e una risorsa | MY LIFE

Lasciar andare…

Negli ultimi mesi ho pensato tanto e scritto poco, mentre attraversavo una fase molto altalenante.
Una fase che oggi mi costringe ad affrontare l’esercizio del lasciar andare.

Ho scoperto che lasciar andare persone, sentimenti, aspettative è una caratteristica necessaria, propria delle persone equilibrate.

Lasciar andare comporta non rimanere prigionieri emotivi di situazioni che in nessun modo, in quel momento, potrebbero andare diversamente.
Lasciar andare significa accogliere le nostre emozioni di tristezza e disillusione, accettarle e perdonarci.

Trattenere a noi, con il pensiero e le azioni, una persona che in quel periodo della propria vita non è pronta a starci accanto, non solo è controproducente ma è anche vampiro di energie positive e possibilità diverse.

Non lasciatevi ingannare dalla nostalgia di “quel che poteva essere”. Non poteva essere nient’altro, altrimenti lo sarebbe stato.

Un sentimento non corrisposto arriva a lacerarci il cuore.
Non importa quante rughe abbiamo sulla pelle, perché un cuore rotto fa sempre male nello stesso modo.

Ma lasciamole andare.
Le persone viaggiano sui loro treni.
Nessuno può prevedere dove arriveranno e se i percorsi si incroceranno ancora.

Tutto ci arricchisce, soprattutto i punti di vista nuovi.
Chi è coraggioso, è libero.
E io so di esserlo.

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Qui trovi il post in cui racconto del mio 2017.

Il 2017 a cuore aperto | MY LIFE

2017.

Duemiladiciassette sei stato decisamente l’anno più duro che abbia mai affrontato. Sei arrivato dopo un paio di anni già in salita per dimostrare di essere il re della festa.

Gennaio è iniziato con lo scoccare dei trent’anni, una ricorrenza che non ho festeggiato presa dalla tristezza e da un grande senso di solitudine. Per cercare di ritrovare me stessa allora ho corso… Col sole, col ghiaccio, con la pioggia, col vento. E nella mia azienda ho sponsorizzato un progetto di team building basato proprio sulla corsa, in cui ho provato emozioni uniche: tre mesi intensi nei quali ho vissuto sulla pelle l’energia del gruppo e ricevuto tanto aiuto professionale e personale. Allo stesso tempo ho fronteggiato anche critiche, invidie, qualche cattiveria e ho dovuto lavorare il triplo per difendere il mio valore.

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Nonostante | MY LIFE

Non è vero che in amore vince chi fugge: in amore vince chi resta nonostante.

Nonostante i corpi che cambiano, i difetti che si acuiscono, nonostante le brutture di innumerevoli giorni che si rincorrono tutti uguali.
Nonostante le stanchezze e le incompresioni.

Perchè non esistono i per sempre, esistono i tutti i giorni.
Ci si sceglie tutti i giorni.

Credo nelle persone che si parlano e nelle persone che si ascoltano.
L’amore non segue tattiche come in una guerra.
Segue le montagne russe delle emozioni. Quelle che, sì, a tratti ti fanno confondere e ti rendono fragile.
Ma le stesse che ti rendono forte, protetto, invincibile.

Costanza, pazienza, equilibrio.

Bisogna saper essere e saper diventare.
Bisogna volere.

E io ci credo ancora, a tutto questo. E me lo auguro. Nonostante.

In fondo…

Vola solo chi osa farlo.

Leggi anche il mio post sulla resilienza.

Un novembre difficile… | MY LIFE

A tratti annaspo. Evito come la peste le persone per non sorbirmi i “Come stai?”.

Perché la verità è che mi sento soffocare per la maggior parte del tempo.

Un po’ ovunque inizio a percepire la gioia, le festività, i discorsi sulle decorazioni di Natale.

I vari “A te e famiglia”.

E questa oppressione dal petto proprio non se ne va.

Vorrei sorridere alla vita, come ho fatto tante volte. Trovare il positivo, una parte felice.

Ne sono stata capace in passato, ma questa volta non riesco a guardare altro se non quello che mi manca.

La felicità.

Quella festa dei nonni un po’ dolce e un po’ amara | MY LIFE

La scorsa settimana c’è stata la ricorrenza che da diversi anni mi rende triste e felice allo stesso tempo, la festa dei nonni.

Sono stata fortunata per essermeli goduti per un lungo periodo. Oggi, che solo nei ricordi posso trovare la maggior parte di loro, la festa dei nonni assume una dolcezza malinconica.

Quest’anno vuoi per la festa dei nonni, vuoi per le coincidenze, mi è mancata tantissimo la mia nonna Luigina. Unica e inimitabile bisnonna Luigina che si è spenta l’estate scorsa a centouno anni, lucida e presente.

Quando mi cade la quotidianità e il peso dell’assenza diventa palpabile, è lì che mi vengono a trovare i nonni.

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Il momento no che prima o poi arriva per tutti | MY LIFE

Il momento no fa parte del normale corso delle cose e si ripresenta più e più volte nella vita

E’ irrealistico pensare di essere sempre al top, sempre vincenti, performanti, al posto giusto e al momento giusto. Il momento no arriva: l’errore, il fallimento, una prestazione che non va come vorremmo.

Se razionalmente accettiamo il momento no, perché siamo consci che non si possa sempre vincere, quando lo attraversiamo in prima persona ci troviamo all’improvviso inermi, sofferenti e così severamente autogiudicanti.

Di recente ho avuto l’opportunità di identificare e analizzare il momento no

Gli ultimi quattro mesi sono stati intensi. Hanno messo duramente alla prova la mia capacità di reazione. Anche io che sono un turbine di energia, forte e costante, ho vacillato.

Grazie all’aiuto di un professionista ho provato a incanalare il senso di fallimento in un nuovo punto di partenza e ne è uscito un pattern causale interessante.

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Le vacanze a Castiglione della Pescaia | TRAVEL

Quest’anno per le vacanze di agosto abbiamo scelto il mare della Toscana e abbiamo passato le vacanze a Castiglione della Pescaia. Quindici giorni di sabbia, sole, vento e tranquillità.

Le vacanze a Castiglione della Pescaia sono adatte alle famiglie, ma attenzione al fresco e al vento.

Castiglione della Pescaia è una della mete più note della Maremma Grossetana.

E’ un borgo turistico, curatissimo e ricco di servizi, chic, custodito dalla sua splendida fortezza medioevale che vigila silenziosa, arroccata in cima alla collina. Una perla che – insieme a Punta Ala, l’Elba, il Giglio e l’Argentario – rende grande onore alla terra toscana. (altro…)